Как правильно готовить овсянку - секретный рецепт овсяной каши

Поделиться:
Автор: Valery Maslov
Опубликовано: 26.07.2017 (19:33)
Просмотров: 54
HTML код для встраивания плеера:

https://youtu.be/_pkIx7PebYA Диетологи давно доказали, что овсяная каша – самый полезный завтрак. А этот рецепт овсянки – самый интересный. Овсяная каша содержит много сложных углеводов, а также белков растительного происхождения, которые как раз и являются для организма мощным источником энергии.

Более того, овсяная каша является легкой пищей в отличие от всевозможных утренних «бутриков»

Медики утверждают, что обязательное присутствие овсяной каши в утреннем рационе очень полезно людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. А ее свойство нормализировать обмен веществ, делает овсяную кашу исключительно полезной для людей с избыточным весом.

Ну, не буду дальше расписывать все полезности овсяной каши – вы легко сможете узнать о них в интернете.

Замечу только, что регулярное употребление правильно приготовленной овсяной каши улучшает память, снижает уровень холестерина в организме и предотвращает образование тромбов, а значит благоприятно влияет на общее состояние сердечно-сосудистой системы.

Итак, перейдем непосредственно к вопросу, как варить овсяную кашу, т.е. к процессу приготовления овсяной каши…

Дабы сделать рецепт приготовления овсянки более наглядным, я записал коротенькое видео, из которого Вы, собственно и узнаете мои кулинарные «секреты».

# Как правильно приготовить кашу овсяную
# Как правильно готовить овсянку
# Овсянка. Идеальная овсянка, сэр
# Как варить овсянку (геркулес)
# овсяная каша
# как варить кашу
# каша +на воде
# рецепты овсяных каш
# овсяная каша рецепт
# как варить овсяную кашу
# польза овсяной каши
# как сварить овсяную кашу
# как приготовить овсяную кашу
04:012 овсяная каша +на завтрак

https://youtu.be/_pkIx7PebYA
http://blog.samsebetur.com
http://oktasystems.com/inetshop_oats/
https://youtu.be/SFHUfu0x0EA
https://youtu.be/xHd7Fq07ynw
https://youtu.be/NiEzYHJh4ZA
https://youtu.be/akvMVhbxLhM
https://playgame-win.com

Надеюсь, что теперь вопрос, как приготовить овсяную кашу для вас ясен

Комментарии

Защита от спама: 3+5 =

Рекомендуемое видео

Подписаться на RSS | Авторы видео | recipes.1st-day.ru © 2019